Alt bewährtes Wissen vereint mit modernem Training nach neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen!
Joseph Pilates hat den Reformer Mitte des 20. Jhr. erfunden, um allen Menschen ein individuelles und zielgerichtetetes Training mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen zu ermöglichen.
Pilates, selbst Profi Boxer, trainierte nicht nur TänzerInnen und Sportler, sondern beschäftigte sich auch viel mit rehabilitativem Training von Kranken und verletzten Menschen. Seine Leidenschaft war, allen Menschen, ob jung, alt, krank, gesund, fit oder weniger fit körperliche Bewegung und damit Gesundheit zu ermöglichen. Er kombinierte sein Wissen über Gymnastik und Kampfsport mit Elementen aus dem klassischen und modernen Tanz und sowie fernöstlichen Einflüssen wie Atmung und Achtsamkeit.
Heute erfreut sich der Reformer immer größerer Beliebtheit im Sport und Gesundheitsbereich, insbesondere in der Form des Gruppentrainings, wo alle gemeinsam miteinander und dennoch durch die vielen verschiedenen Einstellungsmöglichkeiten des Gerätes, ein sehr individuell ansprechendes Training durchführen können.
Diese 100 h Ausbildung mit 4 Modulen richtet sich an alle Trainer/innen die bereits eine Trainer/nnen Ausbildung im Pilates-, Yoga-, Tanz-, Gesundheits- oder Fitnessbereich absolviert haben und Grundkenntnisse in der Pilates Methode und im Unterrichten von Gruppen haben.
Die nächste Ausbildung Reformer Gruppe mit 4 Wochenendmodulen startet am 13. Februar 2027
- Modul 1: 13./14. Februar 2027
- Modul 2: 13./14. März 2027
- Modul 3: 10./11. April 2027
- Modul 4 und Prüfung: 19./20. Juni 2027
Voraussetzung für die Teilnahme an der Reformer Ausbildung:
Um an der Fortbildung teilnehmen zu können, solltest du Aus- oder Weiterbildungen im Bereich Sport, Fitness, Bewegung oder Tanz haben. Grundkenntnisse der Pilates Matte Methode sowie in Anatomie sind empfehlenswert.
- Termin 13,/14. Februar 2027 – 9:30-18:00
- Reformer Gerätekunde Einstellungen/Sicherheit
- Theorie: Geschichte Pilates Reformer/Pilates Prinzipien/Pilates Philosophie
- Theorie: Anatomie Core Muskulatur
- Basic Klassische und moderne Reformer Übungen 1. Teil
- Progression – Regression – Variationen
- Didaktik/Stundenaufbau für Gruppen Kurse Level 1 und 2
- Termin 13./14.März 2027 – 9:30-18:00
- Basic Klassische Reformer Übungen Teil 2
- Übungen mit der Box
- Theorie: Anatomie Wirbelsäule, Becken und Beine
- Theorie: Pädagogik/Didaktik/Stundenaufbau und Gestaltung Level 1 und 2 – Mittelstufe
- Termin 10./11. April 2027 – 9:30-18:00
- Fortgeschrittene Refomer Übungen
- Moderne Reformer Übungsvarianten
- Reformer mit Jumpboard
- Theorie: Trainingswissenschaftliche Aspekte für das Reformer Training
- Übungsstundengestaltung (nach Thema oder Zielgruppe)
- Kontraindikationen/ Übungsgestaltung bei körperlichen Beschwerden oder Erkrankungen
- Termin 19./20.Juni 2027 – 9:30-18:00
- Kontraindikationen
- Übungsgestaltung bei körperlichen Beschwerden oder Erkrankungen
- Reformer Pre-und Postnatal
- Praxis: Reformer Stundenaufbau und Gestaltung/ Lehrproben
Ausbildungsgebühr:
1650 € (inkl. MwSt.) Regulärer Preis
1500 € (inkl. MwSt.) Frühbucher, bei Zahlung bis 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn
-> Die Ausbildungsgebühr beinhaltet:
4 Ausbildungs Module mit insgesamt 60 Unterrichtsstunden / 10 Hospitationen / 10er Karte Reformer Gruppe bei Pitayo/ Prüfung Theorie und Praxis , Ausbildungsunterlagen
Unterrichtssprache: Deutsch
Um das Abschlusszertifikat über 100 Stunden zu erreichen müssen folgende Punkte erfüllt werden:
- Teilnahme an den 4 Ausbildungsmodulen (60 Stunden)
- Nachweis von 10 Reformer Hospitationen / davon mind. 2 im Studio Pitayo (10 Stunden)
- Nachweis Teilnahme 10 Reformer Gruppenklassen bei Pitayo (10 Stunden)
- Nachweis weitere 20 Stunden über das Studium der Pilates Methode (Fachbücher, Videos, Hospitationen, Reformer Übungsstunden in anderen Studios…)
- Hausarbeit/Stundenkonzept Reformer Traning mit bestimmter Zielstellung oder Zielgruppe
- Teilnahme und Bestehen der Prüfung in Theorie und
- Theorie: Schriftliche Prüfung
- Praxis: Schriftliche Ausarbeitung und unterrichten einer Reformer Gruppenklasse Übungsstunde über 45/60 Minuten
Weitere Infos
Max. Teilnehmer/innenzahl: 8
Unterrichtssprache und Ausbildungsmaterial: Deutsch
Ausbildungsdozentin: Korina Hengse ist Dipl. Sportwissenschaftlerin, Sportherapeutin (MAT/MTT) und Bewegungspädagogin für die Pilates Methode Matte und Geräte (500+h), 15 Jahre Erfahrung im Unterrichten von Reformer Gruppenklassen
Kontakt: korina@pitayo.training