Ich freue mich sehr Euch mitteilen zu können, dass meine Blogbeiträge über tanzrelevante Themen mit Schwerpunkt Tanz und Gesundheit/Gesundheit für Tanzschaffende für eine Förderung für Dis-Tanz-Solo ausgewählt wurden. Die Erschaffung und Publizierung der Blogbeiträge wird im Zeitraum vom 1. Juli-31.Dezember 2021 gefördert.
DIS-TANZEN wird im Rahmen von Neustart Kultur von der Beauftragten der Bundesregierung für Kultur und Medien gefördert. Der Dachverband Tanz Deutschland e.V., die gemeinnützige Kulturorganisation Diehl+Ritter und JOINT ADVENTURES / NATIONALES PERFORMANCE NETZ sind mit ihrer gemeinsam entwickelten und koordinierten Bundestanzförderung Teil des Rettungs- und Zukunftsprogramms „Neustart Kultur“ der Beauftragten der Bunderegierung für Kultur und Medien (BKM).
Hier findest du mehr über das Hilfsprogramm Tanz/DIS-TANZEN
Pilates ist eine der beliebtesten Sportarten bei Tänzern. Pilates fördert nicht nur Stabilität, Beweglichkeit und koordinative Fähigkeiten, sondern schult auch die Körperwahrnehmung und einen achtsamen Umgang mit sich selbst und unserem Körper. Durch die Präzision und Kontrolle lernen wir unsere körperlichen Grenzen zu erkennen und die Bewegungen aus einem starken Zentrum heraus zu entwickeln. Dadurch …
Tänzer lieben es sich zu dehnen. Dehnung entspannt, wärmt auf, fördert die Körperwahrnehmung und wirkt sogar meditativ, weil es die Achtsamkeit auf bestimmte Bereiche des Körpers lenkt. Jeder Tänzer weiss durch eigene Erfahrung, dass Dehnen die Beweglichkeit verbessert. Weil Dehnung immer ein Bestandteil des Tanztraings ist, ist vielen gar nicht bewusst, dass es viele verschiedene …
Hast du schon von Butterkaffee gehört, dem Supergetränk zur mentalen und physischen Leistungssteigerung? Es lohnt sich wirklich dieses tolle Getränk mal näher zu betrachten, bzw. es auszuprobieren und die Wirkung am eigenen Körper zu spüren. Vor allem wenn du zu den Menschen gehörst, die morgens gerne auf leeren Magen trainieren, weisst du bestimmt wie sich …
