Alt bewährtes Wissen vereint mit modernem Training nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen!
Joseph Pilates hat den Reformer Mitte des 20. Jhr. erfunden, um allen Menschen ein individuelles und zielgerichtetetes Training mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen zu ermöglichen.
Pilates, selbst Profi Boxer, trainierte nicht nur TänzerInnen und Sportler, sondern beschäftigte sich auch viel mit rehabilitativem Training für kranke und verletzte Menschen. Seine Leidenschaft war, allen Menschen, ob jung, alt, krank, gesund, fit oder weniger fit körperliche Bewegung und damit Gesundheit zu ermöglichen. Er kombinierte sein Wissen über Gymnastik und Kampfsport mit Elementen aus dem klassischen und modernen Tanz sowie mit fernöstlichen Bewegungstechniken, bei denen ihm vor allem die Integration von Atmung und Achtsamkeit besonders wichtig erschienen.
Heute erfreut sich der Reformer im Sport, Tanz und Gesundheitsbereich immer größerer Beliebtheit, insbesondere in der Form des Gruppentrainings, wo alle gemeinsam miteinander und dennoch durch die vielen verschiedenen Einstellungsmöglichkeiten des Gerätes, ein sehr individuell ansprechendes Training erfahren können.
Die 100 h Ausbildung mit 4 Modulen richtet sich an alle Trainer/innen die bereits eine Trainer/nnen Ausbildung im Pilates-, Yoga-, Tanz-, Gesundheits- oder Fitnessbereich absolviert haben und Grundkenntnisse in der Pilates Methode und im Unterrichten von Gruppen haben.
Die nächste Ausbildung Reformer Gruppe mit 4 Wochenendmodulen startet am 21. März 2026
Voraussetzung für die Teilnahme an der Reformer Ausbildung:
Um an der Fortbildung teilnehmen zu können, solltest du Aus- oder Weiterbildungen im Bereich Sport, Fitness, Bewegung oder Tanz haben. Grundkenntnisse der Pilates Matte Methode sowie in Anatomie sind empfehlenswert.
- Termin 21./22. März 2026 – 9:00-18:30
- Reformer Gerätekunde Einstellungen/Sicherheit
- Theorie: Geschichte Pilates Reformer/Pilates Prinzipien/Pilates Philosophie
- Theorie: Anatomie Core Muskulatur / Atmung
- Basic Klassische Reformer Übungen 1. Teil
- Didaktik/Stundenaufbau Anfänger
- Termin 20./21.Juni 2026 – 9:00-18:30
- Basic Klassische Reformer Übungen Teil 2
- Übungen mit der Box
- Theorie: Anatomie Wirbelsäule, Becken und Beine
- Theorie: Pädagogik/Didaktik/Stundenaufbau und Gestaltung Anfänger II – Mittelstufe
- Termin 05./06. September 2026 – 9:00-18:30
- Fortgeschrittene Refomer Übungen
- Theorie: Anatomie Oberkörper, Schultergürtel
- Übungsvariationen
- Übungsstundengestaltung (nach Thema oder Zielgruppe)
- Termin 7. Nov 2026 – 9:00-18:30
- Kontraindikationen/ Übungsgestaltung bei körperlichen Beschwerden oder Erkrankungen
- Prüfungstag 8. Nov 2026 -9:00-18:30
Ausbildungsgebühr:
1450 € (inkl. MwSt.) Frühbucherrabatt bei Zahlung bis zum 20.02.2026
1600 € (inkl. MwSt.) bei Zahlung ab dem 21.02.2026
-> Die Ausbildungsgebühr beinhaltet:
4 Ausbildungs Module mit insgesamt 60 Unterrichtsstunden/ 1 Prüfungstag / Hospitationen incl. Nachbesprechnung (mind. 2)/ 10er Karte Reformer Gruppe bei Pitayo/ Ausbildungsunterlagen
Unterrichtssprache: Deutsch
Um das Abschlusszertifikat über 100 Stunden zu erreichen müssen folgende Punkte erfüllt werden:
- Teilnahme an den 4 Ausbildungsmodulen (60 Stunden)
- Nachweis von 10 Reformer Hospitationen / davon mind. 2 im Studio Pitayo (10 Stunden)
- Nachweis Teilnahme 10 Reformer Gruppenklassen bei Pitayo (10 Stunden)
- Nachweis weitere 20 Stunden über das Studium der Pilates Methode (Fachbücher, Videos, Hospitationen, Reformer Übungsstunden in anderen Studios…)
- Hausarbeit Reformer Traning mit bestimmter Zielstellung oder Zielgruppe (max. 5 DINA 4 Seiten
- Teilnahme und Bestehen der Prüfung in Theorie und Praxis.
- Theorie: Schriftliche Prüfung
- Praxis: Schriftliche Ausarbeitung und unterrichten einer Reformer Group Übungsstunde über 45/60 Minuten
Weitere Infos
Max. Teilnehmer/innenzahl: 12
Unterrichtssprache und Ausbildungsmaterial: Deutsch
Ausbildungsdozentin: Korina Hengse ist Dipl. Sportwissenschaftlerin, Sportherapeutin (MAT/MTT) und Bewegungspädagogin für die Pilates Methode Matte und Geräte (500+h)
Kontakt: korina@pitayo.training
