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Yoga Stile

Welcher Yogastil passt zu mir?

Was bedeutet eigentlich „Yoga“? Yoga ist eine sich über Jahrtausende (3000-5000 v.Chr.) entwickelte alte indische Philosophie, die Körper und Geist zusammenbringt. Im spirituellen Sinne wurde mit Yoga ursprünglich die Vervollkommnung des Geistes mit einer höheren Macht beschrieben. Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit Wort yuj ab und bedeutet „Verbinden“. Einfach ausgedrückt bedeutet Yoga „die …

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